ゆる~く・らく~に健

抑うつ状態を経験してから自分自身の在り方が最も重要だときづく。心と身体の健康。自分軸で生きることが何よりも重要。 独りひっそりビジネスを通して自分軸で生きる思考方法を綴っています。

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マインドセット

2024/7/21

魂の声に耳を傾ける:内なる導きと調和する

自己満足と魂の満足 現状に満足しているなら、それでも良いかもしれません。   しかし、もし魂意識が存在しているなら、自分に何か不足を 感じているかもしれません。   これは、魂が満足していない印かもしれません。   自己の考える意識と魂意識は別の存在として考えるとわかりやすいでしょう。   自己肯定論者は、自分以外を認めず、言葉で「認めている」と言っても 具体的に説明できないことが多いのです。   自己肯定論者は、言葉だけで判断してしまいます。 だからこそ ...

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マインドセット

2025/4/2

ひまわりさんの教えは中道

ひまわりさんの教えは自分の心を 中道に戻してくれます 苦行主義と快楽主義のいずれにも 偏らないことを 「不苦不楽の中道」といいます   「中道」とは、足して二で割るという ことではなく、右にも左にも偏らないということです   評価や比較をすると偏りが生まれてしまいます あらゆるものをありのままに受け入れ ほどよくバランスを取ることが大切   現実と精神世界、この2つについて 話せばどちらかに偏ってしまう   だけどひまわりさんの教えは両方の 内容をバランスよく話して ...

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独りでも幸せな日々

2024/7/18

自己肯定と自己否定のバランスが大切

ポジティブに考えることが重要ですが、無理にそうするのではなく、 自分の性格や性質を認めながら少しずつ自己肯定感を高めることが大切です。   無理にポジティブ思考を押し付けると、挫折しやすく、 精神的に負担がかかることがあります。 自己肯定感を極端に高めることも低くすることも危険です。   適度なバランスを保つことが、精神的な健康と人間関係の安定に繋がります。 例えば、自己啓発書でポジティブ思考を推奨されても、 すぐには実践できない人も多いでしょう。   周りの人が常に笑顔で幸 ...

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もう会社にはいかないと決めた

2024/7/16

孤独感や疎外感を感じるあなたへ 解決につながる考え方

孤独感と疎外感の理解   生きている中で、「自分はなぜ周りと違うのだろう?」 と感じることはありませんか?   その疎外感や孤独感が心に重くのしかかることもあるでしょう。 この文章は、そんな孤独感に悩むあなたに向けて何かの助けになるかもしれません。   疎外感を感じることは、自分の魂を成長させる大切な過程です。   この記事を通じて、あなたが感じる疎外感や孤独感について 一緒に考え、理解し、乗り越える手助けになればと思います。   誤解から生まれる孤独 & ...

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独りでも幸せな日々

2024/7/16

意識の本質と次元を超える考え方

意識とは何か? - 物質と意識の境界を探る   意識とは、思考し存在することであるとされます。 しかし、物質には意識がないと言われます。 しかし、すべてが同じ素粒子から構成されているのであれば、 意識もまた同じ粒子であり、物体の形を持たないものなのかもしれません。   この視点から見ると、物質も意識体と言えるのではないでしょうか?   科学的には、物質は意識体ではないとされていますが、 逆転の発想では発想の転換が重要です。   反対のことを考えるのではなく、反対の考 ...

consciousness, enlightenment, soul

マインドセット

2024/7/15

意識につながることで魂の想いを感じることができる

リビドーと無意識の探求 精神分析学の領域では、リビドーという概念が重要な役割を果たしています。   リビドーは人間の無意識に根を持つ心的エネルギーの一種であり、 さまざまな形で解釈されています。   フロイトはこれを「性的衝動を発動させるエネルギー」と定義し、 ユングは「全ての本能のエネルギー」と見なしました。   さらにユングは、集合的無意識という概念を提唱し、個人的無意識と 共に2つの無意識が存在するとしました。   ここでは、フロイト、ユング、アドラーの3人の ...

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もう会社にはいかないと決めた

2024/7/13

引き寄せの法則を正しく理解する:あなたの思考が現実を創る

 引き寄せの法則とは何か? 引き寄せの法則は、「思ったことが現実になる」という シンプルな原則です。 しかし、多くの人はこれを誤解しています。   単に「バカにされたくない」「太りたくない」と 思うだけでは、望む結果は得られません。 実は、心の深層にある思考が現実を引き寄せる力を持っているのです。   正しい引き寄せの法則を理解し、ポジティブな変化を 引き寄せる力を身につける考察をしてみます。 2. 思考の裏表を理解する 引き寄せの法則を正しく機能させるためには、表面的な思考と 深層意 ...

sitting buddha beside pillar candles

独りでも幸せな日々

2024/7/11

縁起と仏教の教え:どのように生きるべきか

仏教の基礎理解 「仏教の教え」をテーマに、「どのように生きるべきか」を 考えていきたいと思います。 仏教の教えは、私たちが人生をどのように歩むべきかを示してくれます。 特に、縁起、十二縁起、八正道、そして四諦という重要な概念に焦点を当ててみます。   縁起とは何か 仏教における「縁起」とは、すべての存在が相互関係に基づいて 成り立っているという教えです。   物事が独立して存在するのではなく、すべてが関係性によって 存在するという考え方です。   縁起の基本原理   ...

ai generated, angel, mystical

もう会社にはいかないと決めた

2024/7/3

あなたは人として生まれてきた本当の意味を知っていますか?

人間の誕生と魂意識 かつて師匠から習った教えのひとつです。 あなたは、自分がなぜ人として生まれてきたのか考えたことがありますか?   結論を言うと、僕たちは「人として良くなる」ために生まれてきました。   これは簡単な言葉で言い表されていますが、実際には 非常に深い意味を持っています。   赤ちゃんとして生まれてから約3ヶ月後、あなたの中にハイヤーセルフ、 つまり魂意識が宿ります。   この魂意識は、前世を何度も繰り返してきた意識体であり、 神意識の一部でもあります ...

yin yang, karma, meditation

独りでも幸せな日々

2024/7/2

東洋医学で健康を維持する

あなたの健康、東洋医学で守ります 皆さん、最近の体調はいかがでしょうか?   忙しい毎日の中で、心も体も疲れてしまっている方は 多いのではないでしょうか。   東洋医学は、そんな現代人の悩みに大きな助けとなる方法です。   今日は、東洋医学がどのようにしてあなたの健康を維持し、 向上させるのかについてお話しします。 東洋医学の基本とは? 東洋医学とは、中国や日本などのアジア諸国で古くから実践されて きた伝統的な医療体系のことです。   具体的には、鍼灸、漢方薬、気功 ...