いのまた健

苫米地英人さんの本を読んでいた時、 本に書いていた内容をシェアしたいと思います。   人間は危機に陥ると「戦うか！逃げる！」 という脳の状態になる。 もしくは、思考停止で何もできない状態 になるかもしれない。 熊に突然遭遇したらどう行動するのか？ 大災害に遭遇したらどんな心理になるか？ 人間は、その出来事を強く記憶してしまい 悪い記憶としてトラウマになり 心に傷を受けて病になることだってある。 恐怖体験をトラウマにしないためには、 何が必要なのか？ 悲惨な体験の記憶から自身を守る方法が あると言 ...

マインドセットとは、個人が持つ特定の 信念や考え方のパターンとも言えます 個人が世界をどのように理解し それに対処するかを決定する ビジネス系のセミナー・何らかの教材で よく飛び交う言葉があります。 「成功するためはマインドセットが大切です」 この【マインドセット】という言葉 よく聞きませんか・・ 本・セミナーでマインドセットが 大切だから自分はマインドセットが ダメだから成功しないんだ！ と何か妙に納得して自分のマインド を変えないといけない思っていませんか？   常に努力しろ！欲望を持て！ ...

かつて呼吸を変えたら人生が 変わると師から教わりました   それは、呼吸が変わることで 思考が変わるからだと今は 思っています   師から教わった呼吸法です   瞑想時、胡座をかいて水晶を 臍の下あたりに両手を広げ持つ。   この時に右手のひらは 左の下におきます。 水晶は左の手のひらになる。   その時の呼吸方法は鼻から 1・2・3で吸い1・2・3で 止めながらお腹を膨らせる。   意識してお腹を膨らますのは エネルギーを気海に集めること にな ...

人間の三大欲 「食欲・性欲・睡眠欲」 と言われていますね。 食欲： これは何も食べなかったら 子供から大人までお腹が 減って何かを食べたくなります。 1週間飲まず食わずだったら意識が 朦朧として死に至るかもしれません。 睡眠欲： 最近はストレスで不眠症に悩んでる人 が多いと聞きます   不眠症の人は、寝れなくて困っている ので睡眠薬を飲んでも寝たいと思ってる のではないでしょうか   寝たいと思うときに寝れなくて ずっと起きていたら変な時間に うとうとして寝てしまったり 起きていないと ...

リビドー 人間の無意識に根を持つ心的エネルギー フロイトは、”性的衝動を発動させるエネルギー” ユングは、”全ての本能のエネルギー”   ユングは、集合的無意識があると言った。 2つの無意識がある。 個人的無意識と集合的無意識があると。   アドラーは、人間の心理分析は置いておいて まず個人、自分の人生を、より良く生きる。 ”個人心理学” ”嫌われる勇気” 過去の自分に原因があるかもしれないけど 今を変えるためには、どうしたら良いか？ 自分に原因はあるが・・ 人のせいにはしないで 責任 ...

輪廻転生は、あるとします ぼくが、かつて教えてもらった ことです 死んだらすぐに次の肉体へ？ それとも100年後？ それとも1000年後？ 答えは、一般の人で魂さんと 次の次元に行けたら 大体300～600年後ぐらいに転生します。 魂さんともっと高い次元に行けたら 転生はもっと長くなります。 もし魂さんと次の次元に行けなかったら？ これは、転生できないということに なります。 科学で言われる死んだらただ何もない 真っ暗闇の世界ですね。 いわゆる地獄と言う存在かもしれません。 肉体から離れるなら意識だけの存 ...

ぼくは、ひまわりさんの教え を大切にしています   ひまわりさんの教えは、ぼくなりに 解釈すると心の持ち方を教えてくれる 処方箋です   許せない人間を許す方法 強運力の高め方 弱ってる時に波動を高める方法 結婚はハイリスクハイリターン 過去の捨て去り方 自分を満たすことの重要さ 良い借金と悪い借金の違い ふたつの意味を同時に読み取る 誰と付き合うかより誰と 付き合わないかが大切   ビジネスにおいて日常生活において どういった心の持ち方をすれば良いか の答えが詰まっています ...

かつて師から教えてもらった ことです あなたが、人として生まれてきた 意味はご存知ですか？ 結論を言います。 「人として良くなる」 ために生まれてきました。 これが答えです。 これ以上これ以下でもありません。 これを最初に教えてもらった時 僕はちんぷんかんぷんでした。 なので、少し付け加えて話します。 この世に赤ちゃんとしてあなたが 生まれてから約3ヶ月後くらいに ハイヤーセルフつまり魂意識が あなたのなかに宿ります。 言い換えると何度も何度も 前世を繰り返してきた意識体です。 いわゆる神意識の分身 この ...

引き寄せは、思ったことが 引き寄せられる。 ここに勘違いが生まれる   言葉だけで引き寄せの意味を 受け取るとまったく違った 方向へ行くはず   心の中・深層意識では、 あなたが思ったことと   違うことを引き寄せて いるとしたら・・   思考とはマインド(心・精神)   自分が考える思考・・思うことには、 引き寄せる力、引力がある。   バカにされたくない！→　バカにされたい！ 遅れたくない！→　遅れたい！ 太りたくない！　→　太りたい！ 病気 ...

僕は、尊敬する師匠がいました。   今は、亡くなってこの世にいません     かつて、師匠に心の開き方は どうしたらいいのか？ と質問したことがありました     どうしても、自分で認められないこと わからないことに対してどう受け入れ たらわからなかったからです     理不尽な言葉をかけられた時、 自分の心の在り方をどうすればよいのか     それを教えてくれました   「心は心遣い」です   ...