ゆる~く・らく~に健

抑うつ状態を経験してから自分自身の在り方が最も重要だときづく。心と身体の健康。自分軸で生きることが何よりも重要。 独りひっそりビジネスを通して自分軸で生きる思考方法を綴っています。

独りでも幸せな日々

2023/3/29

万病一元論とは?和漢では腸が大事?

病気などになって健康こそが 一番の幸せだと本当に感じる時 があります。   だけど、健康になるとついつい そのことを忘れて暴飲暴食をしたり してしまいます。   そして、今は健康だからと言って ついつい無理をしてしまう。   自然治癒力、自然な物で健康を維持 出来るのならいいのかなと思う時が 僕はあります。   精神疾患になった時も、 出来るなら自然な物で 治したいと感じます。   最近は、血液検査でうつかどうか 診断が出来ると言われています。 &nbsp ...

独りでも幸せな日々

2023/3/28

輪廻転生があるとすれば

  輪廻転生の考えで思考を柔らかくする   輪廻転生は、あるとします。 さて転生は、何年ぐらい後に 次の肉体に宿るのでしょうか? 死んだらすぐに次の肉体へ? それとも100年後? それとも1000年後?   こんな考え方もあります 一般の人で魂さんと次の次元に 行けたら大体300~600年後ぐらいに 転生します。 魂さんともっと高い次元に行けたら 転生はもっと長くなります。   もし魂さんと次の次元に 行けなかったら?   これは、転生できないということに ...

独りでも幸せな日々

2023/3/28

スピリチュアル登山

僕は、抑うつ状態が良くなってきて やりたいことがでてきました   それは、スピリチュアルスポットと 言われる所に行きたい   普段、都会で暮らしている人は コンクリートの建物だらけで土と 接する機会がほとんどないはずです。   本来、人間はパワーを補うために 自然の力を吸収する必要があるそうです。   かつて教えてもらったことです 『夕方になったらエネルギーを 補うために土があって木がある ところへ行って休みことが 良いのですよ』と。     本 ...

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もう会社にはいかないと決めた

2023/3/28

医食同源、東洋医学の良いところ

僕は、抑うつ状態になって元気に なりかけていた頃ある考えをもちます   精神の健康が何より重要   薬の副作用で口喝と吐き気に 悩んでいたこともきっかけです   西洋の薬は、確かに効果があり 自分の病状を良くしてくれた   ただそれと同時にデメリットもある チベット医学の本を読んでいた時に 出会った言葉   チベット医学に二元論はない   心と体がひとつであること 医者も患者も経験を通じて よく知っている   本当に、納得です。 &nb ...

独りでも幸せな日々

2023/3/25

この世あの世を含めた基本の思考の持ち方

人として透明になる思考の持ち方   亡くなった師匠に習った八文字 「仁」「義」「礼」「忠」 「信」「孝」「悌」「智」   心の中に「仁」「義」「礼」「忠」 「信」「孝」「悌」「智」   という文字が伝えたい   「人の気持ち」   この八個の言葉は、江戸末期に 滝沢馬琴によって書かれた 「南総里見八犬伝」の中の文字です。   この八文字の心を均等に持ち、 それを深めていく。   これが、人としての教えの 基準になります。   ...

独りでも幸せな日々

2023/3/25

天河大弁財天社からの玉置神社

天河神社・玉置神社の神社巡り 天河大弁財天社・玉置神社を 知ってますか? 2社とも奈良県にある神社です。   スピリチュアル好きな人なら 神様に呼ばれないと行けない 神社と言われたりしています。   神様に呼ばれないと 行けないと言われたりします   僕は、天河弁財天神社は 何回か行っているんですが 当時、玉置玉置神社は行った ことがなかったのでどんな 神社なのか楽しみでした。   何より、神気を感じれる場所 に訪れるのは気分転換にも なるしなにより非日常な所で 過 ...

もう会社にはいかないと決めた

2023/3/31

過去のうつ状態の経験が誰かの役に立てれば

  抑うつ状態の症状   仕事をしていて、会社員の時は まずわからなかった思考   箱の中の考えから箱の外の考えを 授けてくれた   抑うつ状態で休職中に出会った 松田悠玄さんのYouTube動画   松田悠玄さんの配信、ひまわりさんの 教えで生き方を変える決心・覚悟がで きた   失うことを恐れていた   失うことで別な何かを 得ることができる   一度失ったものを 得ることができる教え   それが、ひまわりさんの ...

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独りでも幸せな日々

2023/3/24

【師匠から教えて頂いた文字】いのまた 健のプロフィール 

要領が悪くて正義感は強いけど理解が遅い僕   僕には師匠がいました。   2013年に師匠はなくなりました。   師匠から僕に必要な文字を 教えて頂きました   それは 忠義です   当初、僕は生意気なので従うことを 学べということかな思っていました   当時僕は、師匠から 「あなたは生意気すぎる」   自分が1番だと思いすぎている。   あなたは、お山の大将ですか?   そんなことを言われていました。   ...