健康の特集番組は あちらこちらで見かけます。 便秘には、○○が良い ガンの予防には○○が良い 糖尿病には、○○が良い なので、このサプリメントを 摂取しましょう だから、この食べ物を 食べましょう 全部、食べようとしたらキリが ないですし、そんなに毎日体に 良い物を選んで食事を作る時間 がありません というのが、本音では ないでしょうか 日本人には、日本人にあった 食材があると思います 日本人にあう食べ物 日本人に合う食べ物は、なんなの？ と思うかもしれません 簡単に考察すると、昔から食べら ...